Как выглядеть на 7 лет моложе с помощью японского массажа лица Korugi

С возрастом кожа лица растягивается не только потому, что мышцы лица ослаблены или выработка коллагена и эластина снижена, но также и из-за смещения лицевых костей. Для борьбы с этой проблемой японец Тиё Хаяш разработал технику массажа лица, предназначенную для восстановления расположения костей черепа –  Korugi.

С годами мышечный тонус снижается и жир перераспределяется.

Перед процедурой встаньте перед зеркалом и приготовьте масло для массажа. Это поможет вам контролировать правильное выполнение упражнений. Кожа должна быть чистой.

Практика запрещена в случае заболеваний в области оториноларингологии, нарушений лимфатической системы, хронических кожных патологий или травм лица.

Давление, которое будет оказано на лицо, не должно быть слишком слабым или слишком сильным.

Вам также понравится — Больше не покупаю конфеты в магазине! Благодаря этому трюку балую семью домашними сладостями.
1. Поднимание щёк

Положите локти на стол. Сожмите руки, образуя кулак. Положите фаланги пальцев на скулы. Мышцы должны быть расслаблены. Оставайтесь в этом положении в течение 5 секунд.

kak-vygljadet-na-7-let-molozhe-s-pomoshhju-japonskogo-massazha-lica-korugi-8bd6f0f-7102913 2. Работа со лбом

Слегка наклонив голову назад, прижмите фалангами пальцев лоб к краю области роста волос. Двигайтесь по линии роста волос к мочкам ушей. После этого слегка проведите пальцами вниз, через шею, до ключицы.

kak-vygljadet-na-7-let-molozhe-s-pomoshhju-japonskogo-massazha-lica-korugi-771c584-9183663 3. Разглаживание щёк

Пальцы рук переплетены, большие пальцы вытянуты. Кончик большого пальца правой руки должен располагаться под левым глазом, возле носа. Нажав, выполните сглаживающее движение, направляясь к ушам. Сразу после этого осторожно перемещайтесь от мочки уха вниз по шее к ключице. Выполните те же движения, в другую сторону.

Вам также понравится — 7 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ ОЧИЩАЮТ ОРГАНИЗМ ЛУЧШЕ ЛЮБЫХ ЛЕКАРСТВ
kak-vygljadet-na-7-let-molozhe-s-pomoshhju-japonskogo-massazha-lica-korugi-8489550-3633225 4. Разглаживание лба

Сожмите руки в кулак. Поместите фаланги пальцев чуть выше линии бровей и проведите до волос. Теперь немного раздвиньте руки в стороны и двигайтесь наверх. Таким образом, разглаживайте всю поверхность лба.

kak-vygljadet-na-7-let-molozhe-s-pomoshhju-japonskogo-massazha-lica-korugi-7c21d85-2343859 5. Открытие глаз

Сожмите руки в кулак. Пройдите костяшками указательного и среднего пальцев от начала брови до ее конца. Повторите на другой стороне.

kak-vygljadet-na-7-let-molozhe-s-pomoshhju-japonskogo-massazha-lica-korugi-9b0caae-3000722 6. Работа с нижней частью лица

Поднимите пальцы в кулаке, затем вытяните указательный палец, как показано на рисунке. Движения должны быть сделаны костяшками этих пальцев.

kak-vygljadet-na-7-let-molozhe-s-pomoshhju-japonskogo-massazha-lica-korugi-2e58b43-1922345

Массируйте кожу прерывистыми движениями от подбородка до висков. Вы должны начать с места чуть ниже угла рта. Необходимо выполнить 7-8 движений.

Вам также понравится — А вы это знали. Ушная сера расскажет все о вашем здоровье! Нужно только обратить внимание на цвет!
7. Завершение массажа

Ладони раскрыты, положите пальцы на лоб и осторожно проведите по направлению к вискам. Затем выполните сглаживающие движения от щек к ключице через боковые части шеи.

kak-vygljadet-na-7-let-molozhe-s-pomoshhju-japonskogo-massazha-lica-korugi-a64a10c-7543567

Чтобы получить наилучшие результаты, массаж следует делать примерно раз в неделю.

kak-vygljadet-na-7-let-molozhe-s-pomoshhju-japonskogo-massazha-lica-korugi-b6b1f35-2070515

Вы прибегаете к каким-то специальным упражнениям для ухода за лицом? Поделитесь своими результатами и советами в комментариях.